健康の新常識が盛りだくさん。所属するDF健康医療研究会で積み重ねてきた20数回のセミナーや諸調査、その他の諸活動の成果をとりまとめ、さらにDFにおける会員の活動や経験談も織り込んだ「DF流健康長寿の知恵」を出版しました。 （Amazon: https://amzn.to/3CMmNZn )
第4章”運動の効用と高齢者の運動法”の実践事例として３ページほど寄稿しました。
【DF流健康長寿の知恵】を出版
健康の新常識が盛りだくさん。所属するDF健康医療研究会で積み重ねてきた20数回のセミナーや諸調査、その他の諸活動の成果をとりまとめ、さらにDFにおける会員の活動や経験談も織り込んだ「DF流健康長寿の知恵」を出版しました。 （Amazon: https://amzn.to/3CMmNZn )
第4章”運動の効用と高齢者の運動法”の実践事例として３ページほど寄稿しました。